Geen zin in een eiwitshake? Dit is een lekker eiwitgerecht dat makkelijk te bereiden is, Ook is dit gerecht erg handig om uw voeding te variëren!

Door Manuel

Garnalen Koekjes maken! Heerlijk eiwitrijk tussendoortje om mee te nemen naar uw werk, of als bijgerecht bij groente- en graangerechten om snel aan uw eiwitten te komen!

Door Manuel

Maak nu zelf een Maaltijdsalade met kip en ananas! Lekker vetarm eiwitrecept dat makkelijk te bereiden is.

Door Manuel

Lekkere Wraps met Fetakaas en Zalm. Snel en makkelijk klaar te maken, vol met vitaminen en over mee naar toe te nemen!

Door Manuel

Pindakaas Eiwitkoekjes, een lekker en makkelijk recept voor tussendoor! Zowel Stevia als vanille extract kan je bij de Albert Heijn kopen. Eetsmakelijk!

Door Manuel

Snel eiwitrijk voedsel maken? Dat kan met deze Yoghurt Fruitshake met eiwit! Bij dit recept heeft u wel een mixer/blender nodig om alles door elkaar te mengen.

Door Manuel

Snel een eiwitrijk tussendoortje? Maak nu Franse kwark met eiwitpoeder, honing en walnoten.

Door Manuel

Chocolade-Muesli Smoothie met Eiwit: lekker voor in de ochtend of om tussendoor snel eiwitrijk voedsel binnen te krijgen!

Door Manuel

Zelf eiwitrepen maken? Dit zijn heerlijk gezonde eiwitrepen verzonnen door Scooby. De eiwitrepen bevatten veel eiwitten, weinig koolhydraten en wat goede vetten.

Door Manuel

Op een heerlijke manier je gezonde eiwitjes binnen krijgen? Dat kan met zelfgemaakt (eiwit)ijs: Dit ijs recept is een zeer goed alternatief voor de gebruikelijke softijs en zit boordevol eiwitten!

Door Manuel

Ben je bezig met bulken (spiermassa aankomen) dan zijn de bulkwafels voor jou perfect om bijvoorbeeld tussendoor te nemen.

Door Manuel

Eiwit Chocolate Chip Cookies: Heerlijke eiwit chocolade koekjes!. Zoek je naar iets dat goed vult? Dan zijn deze koekjes wellicht iets voor jouw!

Door Manuel

Low Carb Brownies: past goed in een koolhydraatarm dieet! Deze brownies zijn niet alleen koolhydraatarm maar ook erg lekker!

Door Manuel

Ben je bezig met afvallen? Dan is dit het perfecte tussendoortje of lunch voor je! Deze Frisse Surimi-komkommer Salade bevat weinig kilocalorieën

Door Manuel

Heb je geen eiwitpoeder (meer) in huis? Maak dan een eiwitshake zonder eiwitpoeder. Dit recept is een zeer goed & smakelijk alternatief en zit boordevol eiwitten!

Door Manuel

Tonijn pasteitjes: écht heerlijk & gezond eiwitrijk voedsel! Dit recept past goed bij een eiwitdieet of een Low carb dieet!

Door Manuel

Bulk Eiwit Pepernoten: ben je bezig met bulken(aankomen)? Dan is dit het juiste recept voor je!

Door Manuel

Fruitige whey proteïne pannenkoek: heerlijk recept voor een gezonde en zeer smakelijke pannenkoek.

Door Manuel