Rösti met citroenkabeljauw maken? Dit heerlijk recept heeft 30 gram per portie, gezond en nog lekker ook!

Door Manuel

Frisse pasta met gerookte zalm en sla. Snel en makkelijk heb je dit eiwitrijke gerecht op tafel!

Door Manuel

Heerlijk gezonde omelet die bestaat uit ei en groenten. Een snelle manier om aan een eiwitrijk gerecht te komen!

Door Manuel

Geen zin in een eiwitshake? Dit is een lekker eiwitgerecht dat makkelijk te bereiden is, Ook is dit gerecht erg handig om uw voeding te variëren!

Door Manuel

Garnalen Koekjes maken! Heerlijk eiwitrijk tussendoortje om mee te nemen naar uw werk, of als bijgerecht bij groente- en graangerechten om snel aan uw eiwitten te komen!

Door Manuel

Dit eiwitrijke recept bevat erg veel vitamine. Ook zou je de worst kunnen vervangen door kip, zeker een aanrader! Alvast eet smakelijk!

Door Manuel

Maak nu zelf een Maaltijdsalade met kip en ananas! Lekker vetarm eiwitrecept dat makkelijk te bereiden is.

Door Manuel

Lekkere Wraps met Fetakaas en Zalm. Snel en makkelijk klaar te maken, vol met vitaminen en over mee naar toe te nemen!

Door Manuel

Pindakaas Eiwitkoekjes, een lekker en makkelijk recept voor tussendoor! Zowel Stevia als vanille extract kan je bij de Albert Heijn kopen. Eetsmakelijk!

Door Manuel

Snel eiwitrijk voedsel maken? Dat kan met deze Yoghurt Fruitshake met eiwit! Bij dit recept heeft u wel een mixer/blender nodig om alles door elkaar te mengen.

Door Manuel

Lekkere Italiaanse bol met kalkoen blauwe kaas en walnoten. Tip voor als lunch om snel eiwitrijk voedsel binnen te krijgen!

Door Manuel

Eiwitrijk voedsel waar je echt van kunt genieten! Heerlijk wild vlees op Aziatisch recept. Eet smakelijk!

Door Manuel

Snel een eiwitrijk tussendoortje? Maak nu Franse kwark met eiwitpoeder, honing en walnoten.

Door Manuel

Chocolade-Muesli Smoothie met Eiwit: lekker voor in de ochtend of om tussendoor snel eiwitrijk voedsel binnen te krijgen!

Door Manuel

Zelf eiwitrepen maken? Dit zijn heerlijk gezonde eiwitrepen verzonnen door Scooby. De eiwitrepen bevatten veel eiwitten, weinig koolhydraten en wat goede vetten.

Door Manuel

Op een heerlijke manier je gezonde eiwitjes binnen krijgen? Dat kan met zelfgemaakt (eiwit)ijs: Dit ijs recept is een zeer goed alternatief voor de gebruikelijke softijs en zit boordevol eiwitten!

Door Manuel

Voor tussen de middag of bijvoorbeeld in de avond. Lekker gerecht vol met veel vitaminen en eiwitten. 

Door Manuel

Banaan-Ei Pannenkoek: Lekker gezond eiwitrijk voedsel voor als ontbijt of tussen de middag. Dit makkelijke recept is echt een aanrader!

Door Manuel