Nasi goreng met bloemkoolrijst

Nasi Goreng van Bloemkoolrijst – Makkelijk en snel klaar

Nasi Goreng van Bloemkoolrijst: een goed alternatief voor rijst!

Spinazierijst met kipfilet en ei

Spinazierijst met kipfilet en ei

Spinazierijst met kipfilet en ei: makkelijk, snel klaar, lekker en eiwitrijk.

Frisse tonijnwrap recept

Frisse Tonijnwrap – Eiwitrijk, lekker en simpel

Als je op zoek bent naar iets dat eiwitrijk, lekker en simpel is dan is dit recept iets voor jou. Door de augurk, sla en citroen krijg je een lekker “frisse” tonijnwrap.

Eiwitrijke Oosterse Salade

Eiwitrijke Oosterse Salade met Tofu

Eiwitrijk recept vegetarisch: Eiwitrijke Oosterse Salade met Tofu. Dit recept is zowel warm als koud lekker.

Choco kokos eiwitballetjes

Choco-kokos Eiwitballetjes – Handig om mee te nemen

Super lekker: choco-kokos eiwitballetjes, deze moet je geproefd hebben! Makkelijk te maken en handig om mee te nemen naar school of werk.

Gegrilde zoete aardappel met hummus en tonijn

Gegrilde Zoete Aardappel met Hummus & Tonijn

Lekker en snel klaar: Gegrilde Zoete Aardappel met Hummus & Tonijn. Ook lekker om (koud) mee te nemen naar je werk.

Snelle Tempé

Snelle Tempé met Geklutste Ei & Gele Rijst

Geen zin of niet veel tijd om een uitgebreide maaltijd te maken? Probeer deze Snelle Tempeh met Gebakken Ei & Gele Rijst. Binnen 15 minuten op tafel.

Taco Recept

Taco Recept Met Kalfsgehakt – Snel en Gezond

Dit heerlijke taco recept moet je geproefd hebben. Het is snel klaar te maken en ook nog eens gezond. Lekker om te serveren met komkommer. Alvast eet smakelijk!

Orzo Recept

Heerlijk Orzo Recept Met Gehakt & Groenten

Drukke dag achter de rug? Geen zin om veel in de keuken te zijn of gewoonweg geen tijd voor? Dit Orzo Recept is binnen 25 minuten op tafel.

Quesadilla recept

Quesadilla Recept – Met Gehakt & Tomaten – Makkelijk recept

Dit heerlijke Quesdilla recept is makkelijk te bereiden en binnen 30 minuten klaar. Als je weinig tijd hebt & toch een lekker recept wilt maken, probeer dan dit recept!

Wraps recept met warme makreel tomaat en ei

Wraps Recept met Warme Makreel, Tomaat & Ei

Het is weer tijd voor een wraps recept. Ditmaal met o.a. warme makreel, tomaat, ei en een heerlijke dressing.

Kipburgers met komkommer salade

Kipburgers met Komkommersalade

Heerlijke kipburgers (net zo lekker zonder broodje!) met frisse komkommersalade. Lekker met caloriearme Chilisaus. Dit recept is tevens ook koolhydraatarm.

Gevulde zoete aardappel met kip en linzen

Gevulde Zoete Aardappel met Kip & Linzen

Een must try gerecht als je van krachtvoer houdt: Gevulde Zoete Aardappel met Kip & Linzen. Super gezond en het is nog ontzettend lekker ook. Recept is binnen 20-30 minuten klaar.

Chinese Omelet met Groente, Ham & Gegrild Eiwitrijk brood

Chinese Omelet met Groente, Ham & Gegrild Eiwitrijk brood

Weinig tijd? Binnen korte tijd sporten na je werk? Dan is deze Chinese omelet de oplossing voor jouw! Snel & makkelijk eiwitrijk recept.

Eiwitrijke chocolade ijskoffie

Eiwitrijke Chocolade IJskoffie

Het is weer eens tijd voor een verfrissende smoothie met dit warme weer: Eiwitrijke Chocolade IJskoffie! Genieten!

gevulde taco's met kip en een heerlijke salsa

Gevulde Taco’s met Kip en een Heerlijke Salsa

njumm Taco’s met kip! Lekker om los te serveren met de salsa, maar je kunt de salsa er ook overheen serveren. Net wat je zelf het lekkerst vindt!

Vanille koffie proteïne frappé

Vanille-Koffie Proteïne Frappé

Heerlijk met het warme weer: Vanille-Koffie Proteïne Frappé. Het lekkere Griekse drankje nu eenvoudig zelf maken.

Kip kerrie recept maken

Heerlijk Kip Kerrie recept

Super lekker recept met kip-kerrie en groenten; het is een makkelijk en snel klaar.

Alle rechten voorbehouden © 2019 Eiwitrijkerecepten.nl

Jarig
Yes, kom maar op!