Download direct het ebook helemaal gratis!

Je gegevens zijn veilig. Wij hebben net zo'n hekel aan spam als jij
Eiwitrepen

Zelf heerlijke eiwitrepen maken!

Zelf eiwitrepen maken? Dit zijn heerlijk gezonde eiwitrepen verzonnen door Scooby. De eiwitrepen bevatten veel eiwitten, weinig koolhydraten en wat goede vetten.

Benodigdheden voor 13 eiwitrepen

Bereidingswijze

  1. Doe alle ingrediënten in 1 schaal en kneed het fijn met je handen ( niet alle melk in 1 keer )
  2. Voeg beetje bij beetje melk toe, op deze manier voorkom je dat het gaat klonteren
  3. De substantie moet net zo hard zijn als beton ( gebruik alleen je handen )
  4. Maak je handen nat en rol van het mengsel ongeveer 13 repen
  5. Plaats de eiwitrepen in de koelkast en laat ze daar 30 minuten tot een uur uitharden
  6. Na het uitharden zijn ze klaar om gegeten te worden!
Zelf heerlijke eiwitrepen maken!
4.4 (88.82%) 34 votes
image_pdfimage_print

Plaats een bericht met Facebook

berichten

4 gedachten over “Zelf heerlijke eiwitrepen maken!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *