Nooit meer mislukte recepten? De makkelijkste recepten krijg je gewoon via e-mail + gratis ebook!

Je gegevens zijn veilig. Wij hebben net zo'n hekel aan spam als jij
eiwittussendoortje

Snel warm eiwittussendoortje

Omdat niet iedereen veel tijd heeft om een eiwitrijke maaltijd klaar te maken is dit een zeer goede oplossing!

Benodigdheden

Bereidingswijze

  1. Haal het water uit het blik van de mais en de tonijn
  2. Zet een koekenplan op hoog vuur
  3. Doe wat olijfolie in de pan
  4. Voeg de tonijn, mais en een handje vol garnalen in de pan
  5. Roer alles nog 5 á 7 minuten door elkaar
  6. Voila, een warm en eiwitrijk gerecht!
Snel warm eiwittussendoortje
4.4 (88.18%) 22 votes
image_pdfimage_print

Mijn naam is Manuel en ik ben gek op alles wat met voeding en sporten te maken heeft. Ik deel graag recepten die écht iets bijdragen aan een gezonde gevarieerde (eiwitrijke) lifestyle – Ik inspireer je graag in mijn eiwitparadijs: Eiwitrijkerecepten!

Plaats een bericht met Facebook

berichten

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *