Verwarm de oven voor op 200 graden. Plaats een stuk bakpapier in de ovenschaal

Maak de paprika’s schoon en snij in stukjes. Snij de tomaten in stukjes en pel en snipper de uien en knoflook. Halveer de jalapeño peper toe en roerbak 5 minuten op hoge temperatuur

Verhit wat PAM Spray in een ruime hapjes- of braadpan. Bak hierin de magere gehakt in 3-5 minuten op hoge temperatuur rul

Voeg de ui, knoflook, paprika en – naar smaak – de jalapeño peper peper toe en roerbak 5 minuten op hoge temperatuur

Voeg de toamten, het sap van de limoen, de bonenmix, en de Crazy Cajun kruiden toe en laat 3 minuten zachtjes bakken

Verdeel het mengsel over de wraps en rol de wraps op. Leg de gevulde wraps in de ovenschaal

Bestrooi met geraspte (20+) kaas. Plaats de schaal in het midden van de oven en bak de wraps in 10 minuten.