Heerlijke eiwitrijke pannenkoeken maken? Maak nu een Hartige Eiwit Pannenkoek.. boordevol eiwitten..smullen maar!
Heerlijke eiwitrijke pannenkoeken maken? Maak nu een Hartige Eiwit Pannenkoek.. boordevol eiwitten..smullen maar!
De ui ontpellen en in kleine stukken snijden
De spinazie goed wassen en uitlekken
De pijnboompitten in een pan roosteren totdat ze een mooie bruine kleur hebben
Een klein beetje olijfolie in een pan verhitten (goed verdelen over de pan)
De ui op hoog vuur gaar bakken en vervolgende de spinazie toevoegen
Wacht nu tot het slinkt
Het vuur zacht zetten en het pannenkoekenbeslag toevoegen
Wanneer de pannenkoek gaar is, uit de pan halen en garneren met pijnboompitten en de roomkaas