Simpel, maar lekker! Een eenvoudig recept dat binnen 25 minuten klaar kan zijn.

Door Manuel

Tonijn wrap: heerlijk eiwitrijk voedsel dat je eigenlijk elke dag wel wilt en kunt eten! Ben je toch op zoek naar een low-carb gerecht? Probeer dan eens de Tonijn pasteitjes.

Door Manuel

Snelle overheerlijke fruit eiwitshake: makkelijk te maken en voor elk moment! Deze shake zit boordevol eiwitten en goede vetten.

Door Manuel

Lekker & eiwitrijk drankje voor tussendoor. Wist je dat Groene thee je vetverbranding stimuleert?

Door Manuel

Met de verwachte temperaturen kun je wel een lekker ijsje gebruiken om af te koelen! Wat dacht je van Chocolade Eiwitijs? Veel werk is het niet..

Door Manuel

Eiwitrijk voedsel TOPPER; Eiwit Havermout Pannenkoek met Aardbeienpuree. Een lekker & gezond gerecht om je vingers bij af te likken!

Door Ben

Heerlijk & gezond recept voor elk moment van de dag. Dit recept is eenvoudig klaar te maken en kost niet veel tijd.

Door Manuel

Zonder veel te betalen maak je nu zelf lekkere & gezonde en eiwitrepen! Maar liefst 10,1 gram eiwit per reep. Laag in vet en suiker!

Door Manuel

Een frisse rode smoothie voor ieder moment van de dag. Naast de overheerlijke smaak bevat deze smoothie ingrediënten waar je lijf vrolijk van wordt.

Door Manuel

Binnen korte tijd een lekkere maaltijd op tafel? Dit recept is lekker en eenvoudig te bereiden. Je kunt de “slimme spray” ook gewoon vervangen voor olijfolie!

Door Manuel

Simpel en snel te bereiden salade. Met slechts een paar ingrediënten kun je toch een lekker gerecht op tafel zetten.

Door Manuel

Nu zal je misschien denken: broccolibrood? dat lijkt me echt niks. Dat dacht ik dus ook! Maar geloof me; het is echt lekker! Probeer het maar

Door Manuel

Een makkelijke maaltijd kan lekker zijn, dat bewijst dit recept maar weer! De sla in dit recept maakt het gerecht lekker fris.

Door Manuel

Een creatieve variant op de “Kapsalon” die je waarschijnlijk wel kent. Je kunt er ook voor kiezen om ovenfriet te gebruiken, maar mijn voorkeur ging dit keer uit naar groentefrietjes!

Door Manuel