Nooit meer mislukte recepten? De makkelijkste recepten krijg je gewoon via e-mail + gratis ebook!

Je gegevens zijn veilig. Wij hebben net zo'n hekel aan spam als jij
Groene Thee Eiwit Frappe

Groene Thee Eiwit Frappé

Lekker & eiwitrijk drankje voor tussendoor. Wist je dat Groene thee je vetverbranding stimuleert?

Voedingswaarde per glas
Eiwitten 33
Calorieën 185
Koolhydraten 8 gram
Vetten 2 gram

Benodigdheden 2 glazen

  • 3 scheppen Whey perfection vanille smaak
  • 1/2 eetlepel Instant coconut (met 250 ml water)
  • 1-2 theelepels Green Tea Drink (groene thee extract)
  • 1 theelepel Acacia Honing / stevia
  • Een handje vol met ijs

Bereidingswijze

  1. Plaats alle ingrediënten in de blender en mix op een hoge stand voor ongeveer 30-45 seconden (totdat de gewenste consistentie is bereikt).
  2. Als je niet beschikt over groene thee extract dan kun je inplaats daarvan Matcha Thee poeder gebruiken.
Groene Thee Eiwit Frappé
4.8 (96%) 5 votes
image_pdfimage_print

Mijn naam is Manuel en ik ben gek op alles wat met voeding en sporten te maken heeft. Ik deel graag recepten die écht iets bijdragen aan een gezonde gevarieerde (eiwitrijke) lifestyle – Ik inspireer je graag in mijn eiwitparadijs: Eiwitrijkerecepten!

Plaats een bericht met Facebook

berichten

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *