Download direct het ebook helemaal gratis!

Je gegevens zijn veilig. Wij hebben net zo'n hekel aan spam als jij
Eiwit Chocolate Chip Cookies

Eiwit Chocolate Chip Cookies

Eiwit Chocolate Chip Cookies: Heerlijke eiwit chocolade koekjes!. Zoek je naar iets dat goed vult? Dan zijn deze koekjes wellicht iets voor jouw!

Voedingswaarde per 10 koekjes

Eiwitten 123 gr
Calorieën 1679
Koolhydraten 164 gram
Vetten 59 gram

Benodigdheden

  • 2 extra grote eieren
  • 1 banaan
  • 1 theelepel vanille extract
  • 2 theelepels pindakaas
  • 3 scheppen vanille whey eiwit
  • 1/2 theelepel zout
  • 1 theelepel zuiveringszout
  • 8 eetlepels Coconut Flour
  • Honing of Stevia naar smaak
  • 80 gr Pure Cacao Nibs
  • 80 gr ultra fine oats
  • 60 ml almond of magere melk
  • een Blender
  • een kommetje
  • een staafmixer
  • PAM Spray

Bereidingswijze

  1. Doe alle ingrediënten in een kommetje behalve de Oats
  2. Doe de 80 gr Oats in een blender en mix het door elkaar
  3. Voeg de Oats bij de andere ingrediënten in het kommetje
  4. Voeg er 60 ml almond of magere melk bij
  5. Mix alles door elkaar met een staafmixer
  6. Als je hier mee klaar bent is het erg dik en klaar om in de oven te gaan
  7. Spuit de bakplaat in met PAM spray of gebruik bakpapier
  8. Pak een eetlepel en maak ongeveer 10 koekjes
  9. Stop de koekjes in de oven op 176 graden voor ongeveer 10-15 minuten
  10. Je Eiwit Chocolate Chip Cookies zijn klaar, eetsmakelijk!

Video

Eiwit Chocolate Chip Cookies
4.8 (95.71%) 14 votes
image_pdfimage_print

Plaats een bericht met Facebook

berichten

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *