Snel navigeren

Alle categorieën

Best beoordeelde recepten

Best beoordeelde recepten
Zilvervliest met spinazie en garnalen

Zilvervliesrijst met Spinazie en garnalen

Lekker gerecht die niet al te veel tijd kost? Maar wel goed vult? Hier heb ik er 1 voor je! Zilvervliesrijst zit vol met vezels. Je kunt de garnalen ook vervangen door bijvoorbeeld zeevruchten of bijv. gamba’s.

Eiwitrijke Oosterse Salade

Eiwitrijke Oosterse Salade met Tofu

Eiwitrijk recept vegetarisch: Eiwitrijke Oosterse Salade met Tofu. Dit recept is zowel warm als koud lekker.

Koude Pastasalade met Avocado en Kip

Koude pastasalade met Avocado en Kip

Yumm lekker.. weer een keertje een koude pastasalade. Dit keer met Kip, avocado, bleekselderij, ui en een heerlijke zelfgemaakte dressing.

Laatst toegevoegde recepten

Laatst toegevoegde recepten
Taco met kip en groenten

Taco’s met kip en groenten

Taco met kip en groenten; super lekker, eiwitrijk en bovendien ook koolhydraatarm! De salsa maakt deze taco’s lekker fris.

Snelle maaltijdsoep met kip en groenten

Snelle Maaltijdsoep met Kip & Groenten

Snelle maaltijdsoep; lekker en simpel. Binnen 30 minuten een eiwitrijk gerecht op tafel voor het het hele gezin.

Frisse tonijnwrap recept

Frisse Tonijnwrap – Eiwitrijk, lekker en simpel

Als je op zoek bent naar iets dat eiwitrijk, lekker en simpel is dan is dit recept iets voor jou. Door de augurk, sla en citroen krijg je een lekker “frisse” tonijnwrap.

Best beoordeelde auteurs

Alle auteurs

Recepten meest populair

All Recepten meest populair
Kip kerrie recept maken
Heerlijk Kip Kerrie recept

Op zoek naar een lekker rijst met kip, groenten en kip? Dan is…

Tonijn pasteitjes
Tonijn pasteitjes: Lekker & Gezond!

Tonijn pasteitjes: écht heerlijk & gezond eiwitrijk voedsel! …

Laatste blogberichten

Alle blogberichten
Eiwitrijk brood Lidl Review

Het werd weer tijd voor een review: ditmaal beoordeel ik het Eiwitrijke brood van de Lidl. De voedingswaarden van dit brood zijn prima: weinig koolhydraten (14g per 100 gram), veel eiwitten (23g per 100 gram) en voldoende vezels (7,1g per 100 gram). Helaas wel iets meer vet en zijn de calorieën iets hoger dan bijvoorbeeld volkorenbrood. Meer […]

bil oefeningen

Bil oefeningen: stap-voor-stap uitleg en tips met duidelijke video’s. De beste fitness oefeningen voor thuis of in de sportschool. Inclusief 30 dagen challenge! (te downloaden in PDF).

Eiwitshake lekkerder maken

Handige producten voor dit recept: Eiwitshake Cashew Choco: met deze shake heb je alles in 1, echt een aanrader! Dit recept bevat goede vetten, vezels, vitaminen & eiwitten, alles in 1 dus!  Ideaal om snel aan je dagelijkse hoeveelheid voedingsstoffen te komen! Je kunt voor dit recept ook gewone pindakaas gebruiken, echter gaat mijn voorkeur liever uit naar de Cashew pasta. Dit recept kan zowel voor […]

beoordeling
Eiwitrijkerecepten.nl wordt beoordeeld met een:
9.7
8
Bekijk de beoordelingen

Alle rechten voorbehouden © 2019 Eiwitrijkerecepten.nl

Omdat het een zware tijd is voor ons allemaal en wij je graag helpen fit en gezond te blijven, geven wij op Het EiwitFitplan een ongebruikelijke hoge korting van maar liefst 70 procent. Gebruik hiervoor de code: CORONA

Verzilver hier je code

Het EiwitFitPlan